Последние новости
Статьи /

Как избавиться от головной боли без таблеток

С древних времен люди умели побеждать головную боль, и никто о современных лекарствах и не думал. Может ли пройти головная боль сейчас без таблеток? Вполне - если вы верно определите причину головной боли и устраните ее.

Обычно, провокаторами головной боли являются эмоциональные перегрузки, стрессы и продолжительное напряжение мышц спины и шеи. Человек при этом виде головной боли ощущает слабую или среднюю давящую боль всей головы, либо только теменной, затылочной или лобной доли. В первую очередь, чтобы предотвратить головную боль, следует избегать стрессовых ситуаций и раздражительности. Частоту и интенсивность боли помогут снизить релаксация, дыхательные упражнения и самовнушение. Также нужно во время сидячей работы следить за осанкой.

Не следует торопиться с приемом лекарств, если у вас началась головная боль. Для начала закройте глаза, расслабьтесь и отдохните несколько минут. Также можно виски растереть эфирным маслом лаванды или розмарина, и сделать компресс с отвара хвои. Очень полезный чай с розмарином, он позволяет предупредить спазмы кровеносных сосудов.

Если же эти способы не помогают, то следует обратиться к неврологу сообщества вимпериум. Он назначит вам необходимое лечение.

У нас находят:
  • как обезболить головную боль без таблеток
  • как обезболть головную боль без таблеток
  • голова болит от хвойного масла
  • головная боль в лобной части таблетки
  • болит лобная часть головы какие таблетки помогут
3 комментария
askketua / 19 августа 2012 / 15:55
головная боль - это страшно у моей мамы часто болит голова и она не может обходится без таблеток, правда они ей не очень то и помогают, и их употребление скорее уже вошло в привычку. Мое мнение что прежде всего нужно определить причину головной боли, а потом уже стоит искать средство от избавленя от недуга. Было бы неплохо попробывать использовать ваши рецепты.
Sofya1 / 21 августа 2012 / 19:06
Врачи говорят, что терпеть головную боль нельзя. Если голова болит от усталости, то можно попробовать эфирные масла или приложить капустный лист. Но если через 20 минут легче не становится. то лучше выпить таблетку.
rtpn / 9 октября 2012 / 09:00
Головная боль часто бывает из-за недосыпания или обезвоживания. Иногда просто необходимо выпить 1-2 стакана чистой воды и где-то через 10 минут боль проходит. Сейчас многие люди за место воды пьют чай или кофе, но это просто смеси. Организм тратит много сил на то, чтобы из этой смеси получить чистую воду.
имя


Популярые сообщения