Последние новости
Новости /

Учимся во сне

Оказывается, вдыхая во сне аромат роз, можно улучшить память. Немецкие учёные обнаружили, что с помощью запахов можно закреплять новые воспоминания в мозге спящего человека.
Проведённые исследования подтверждают: во сне воспоминания закрепляются, а запахи и, возможно, другие стимуляторы могут существенно улучшить процесс ночного запоминания.
В ходе поведённого научного эксперимента 74 добровольца играли в игру, суть которой сводилась к поиску подходящих пар объектов, изображенных на карточках. Некоторые из них при этом вдыхали аромат роз. После игры добровольцы ложились спать в магниторезонансных камерах, которые позволяли наблюдать за их мозгом во время сна. В разные периоды сна некоторые пациенты Борна вдыхали всё тот же запах роз. На следующий день учёные проверяли, что запомнили участники эксперимента, и оказалось, что те из них, кто вдыхал запах роз во сне, сумели воспроизвести пары карточек, виденных накануне, с точностью до 97,2%. Среди тех, кто не дышал во сне ароматом роз, процент запоминания составил 86. При этом более высокий уровень запоминания демонстрировали только те участники, которые вдыхали запах роз именно во время фазы медленного сна.
Магниторезонансная томография показала, что гиппокамп – отдел мозга, отвечающий за запоминание новой информации, - активизировался, когда во время сна участникам эксперимента давали вдыхать запах роз.
Эксперимент немецких учёных – новый повод для споров о том, запоминает ли человек информацию во сне так, как это делают некоторые животные и птицы. Например, более ранние исследования показали, что лабораторная крыса во сне воспроизводит движения, которые выполняло её тело во время следования по новому незнакомому лабиринту, а певчие птицы во сне воспроизводят свои трели.

У нас находят:
  • что вдыхать для улучшения сна
  • во сне запоминается
  • аудиозапись во сне
  • запоминается ли аудиозапись во сне?
  • аудиозапись для сна
имя


Популярые сообщения